Quality Life — Dr. Golnoosh Ebrahimiدرخواست وقت

اطلاعات عمومی

مطالب عمومی درباره کیفیت زندگی، روان، رابطه و آگاهی روزمره.

پریود و روان: تحلیل پیچیدگی‌های جسمانی و روانی در فرآیندهای طبیعی بدن زن
اطلاعات عمومی

پریود و روان: تحلیل پیچیدگی‌های جسمانی و روانی در فرآیندهای طبیعی بدن زن

پریود/ قاعدگی / تحول طبیعی بدن زن دردهای این دوره و تأثیرات آن بر خلق و خو پریود (یا قاعدگی یا تحول طبیعی بدن زن) یک روند بیولوژیکی طبیعی است که برای بسیاری از زنان، همر…

۸ دقیقه مطالعه۲۰۲۵-۰۵-۰۳
روانکاو: نوری در دل تاریکی‌های ذهن
اطلاعات عمومی

روانکاو: نوری در دل تاریکی‌های ذهن

روانکاو: نوری در دل تاریکی‌های ذهن همه ما در زندگی با چالش‌ها، دردها و لحظات دشوار روبه‌رو می‌شویم. احساس می‌کنیم که راهی نداریم یا در دایره‌ای از افکار منفی گیر کرده‌ای…

۴ دقیقه مطالعه۲۰۲۵-۰۴-۲۸
پایان تعطیلات و اضطراب بازگشت
اطلاعات عمومی

پایان تعطیلات و اضطراب بازگشت

ایام نوروز و تعطیلات سال نو برای بسیاری از افراد، دوره‌ای از شادی، آرامش، و تجدید روابط خانوادگی است. اما همزمان با پایان این ایام، بسیاری از افراد دچار احساساتی همچون ا…

۵ دقیقه مطالعه۲۰۲۵-۰۳-۳۱
روانکاوی شدن در سال جدید
اطلاعات عمومی

روانکاوی شدن در سال جدید

در میان تمام اهدافی که برای رشد و موفقیت شخصی در نظر می‌گیریم—از پیشرفت شغلی گرفته تا بهبود روابط و مراقبت از سلامت جسمانی—یکی از اساسی‌ترین و تحول‌آفرین‌ترین تصمیمات می…

۳ دقیقه مطالعه۲۰۲۵-۰۳-۱۶
پایان سال
اطلاعات عمومی

پایان سال

پایان هر سال زمانی است که افراد به مرور عملکرد خود پرداخته، موفقیت‌ها و شکست‌هایشان را ارزیابی می‌کنند. این فرآیند از منظر روانشناختی دارای ابعاد مختلفی است، از جمله شنا…

۳ دقیقه مطالعه۲۰۲۵-۰۳-۱۵